Crustáceo marino de cuerpo aplanado y ovalado de carne rica y comestible. Es uno de los tesoros de la gastronomía mundial tanto su cuerpo completo que es usado como ingrediente de platos marinos, como su carne que juega un papel muy importante en la comida asiática.

Es rico en vitaminas, minerales y nutrientes esenciales para la nutrición humana, aportando bajos niveles de calorías y grasas al organismo, puede encontrarse en cualquier pescadería y en barras en los supermercados.

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