nut-ponche-de-crema

Este ponche es un invitado imprescindible en nuestras fiestas decembrinas, por tradición el Ponche de Crema se hace presente en la mesa de los venezolanos como un símbolo más de nuestras navidades. Es una bebida dulce y cremosa compuesta principalmente por leche, huevos, azúcar y ron, aromatizado con vainilla, nuez moscada y ralladura de limón. Son muchas las recetas para hacer este rico ponche, cada familia le agrega su toque personal, su ingrediente secreto para así hacerlo único.

Ingredientes

huevo 6 yemas de Huevo
leche-condensada 1 taza de Leche Condensada
limon Piel de medio Limón
leche 2 tazas de Leche líquida entera
ron ½ taza de Ron
vainilla 1 cucharadita de Vainilla

Utensilios

Olla
Batidor eléctrico
Cuchara
Licuadora
Botella de vidrio

Preparación

  1. Colocar la leche líquida en una olla y cocinar a fuego lento.

  2. Simultáneamente ir batiendo las yemas de huevo con la ayuda de un batidor eléctrico hasta integrar por completo.

  3. Verter las yemas de los huevos a la leche junto con la piel de limón y la vainilla e ir removiendo con una cuchara siempre a baja temperatura para evitar que las yemas cuajen y dejar reposar hasta obtener una mezcla espesa.

  4. Cuando la mezcla esté tibia, agregar la leche condensada y el ron, de resultar grumos en la mezcla, se puede llevar a la licuadora y procesar hasta obtener una mezcla homogénea.

  5. Rectificar con ron de ser necesario, verter en una botella de vidrio y llevar a la nevera.

  6. Servir con hielo.

Aporte nutricional

Calorías
208,32
Humed. (g)
64,56
Proteína (g)
6,498
Grasas (g)
9,408
Carbohidratos
Dispon.
Totales
15,312
15,312
Fibra Dietética
Total
Insolub.
0
0
Cenizas (g)
0,942
Calcio (mg)
155,22
Fósforo (mg)
197,16
Hierro (mg)
1,2864
Magnesio (mg)
14,88
Zinc (mg)
1,092
Cobre (mg)
0,0768
Sodio (mg)
62,7
Potasio (mg)
189,24
Vitamina A (F.R.)
179,52
Caroteno equiv. Total
0
Tiamina (mg)
0,078
Riboflavina (mg)
0,2664
Niacina (mg)
0,096
Vitamina B6
0,0852
Acid. Ascorb. (mg)
0,48